Kendi kendimizin efendisi olabilmek için zihnimizi nasıl kontrol edebileceğimizi sorgulamamızı sağlayan bir okuma.
Kendimizi hayata uyumlu, hayata saygılı, sevgi dolu ve şık varlıklara dönüştürme çabası, her anımızın anlamlı ve pahalı olduğunu bize hatırlatacak güce sahip asil bir çabadır. Bu çabadan bilgelik, içsel güç, arzuların tatminine veya dış koşulların uygunluğuna bağlı olmayan kalıcı bir tatmin doğar.
Hızlı tempolu, değişken, yorucu ve ne yazık ki manipülatif bir çağda yaşıyoruz; etrafımızdaki diğer uyaranlar dikkatimizi dağıtıyor. Bir an olsun durup kendimize dönüp, yaşadığımız eşsiz anın tadını çıkarmak aklımıza bile gelmez.
Ya geçmişin hayaletleri tarafından kovalanıyoruz ya da bilinmeyen bir geleceğin hayalinin peşindeyiz. Böylece aslında en değerli olanı, şimdiki anı kaçırıyoruz. Peki şimdiki an dediğimiz şey neden bu kadar değerli? Çünkü gerçek şu anda olup bitendir.
Geçmişin ya da geleceğin uğruna
Ancak yaşamın, geçmiş ya da gelecek uğruna gözümüzü bile kırpmadan feda ettiğimiz o anlardan oluştuğunu anladığımızda, kendimize, hayatımıza, duygularımıza, düşüncelerimize farklı gözlerle bakmaya başlayabiliriz. Bunu yapmanın yolu da zihnimizi tanımaktır.
hayatı özledim
Bu çok kısa ve değerli hayatı anlamlı bir şekilde yaşamak istiyorsak, zihnimizin nasıl çalıştığı ve içeriği konusunda dar görüşlü olmamız gerekir. Aksi takdirde bu hayatı kendimizi hiç tanımadan geçireceğiz ve kendini kaçırmak, tüm hayatı kaçırmak anlamına geliyor.
Sayfa: 264
Zihni kontrol etmek için bazı sorular
Zihninin istediğini yapmasını sağlayabilir misin? Ona söz hakkın var mı? Zihniniz size huzur ve inanç veriyor mu? İçinde rahat mısın? Zihninizin içi güzel ve şık bir yer mi? Orada vakit geçirmekten hoşlanıyor musunuz?
Zihniniz sizinle işbirliği yapıyor mu? Kötü ve faydasız bir düşünceyi aklınızdan çıkarıp yerine iyi ve faydalı bir niyeti koyabilir misiniz? Zihniniz sizi gitmek istemediğiniz yerlere mi götürüyor? Aklınızla yakın arkadaş mısınız?
Zihnimin zincirlerinden kurtulmak
Bu yedi sorudan bir veya birkaçına hayır yanıtı verdiyseniz yanıtlarınızı evet’e çevirmek için daha fazla beklemeyin.
Yayınlandığı günden bu yana Türkiye’nin en çok dinlenen podcast’leri arasında yer alan Yedi Tür Evet, zihninizin zincirlerinden kurtulmaya bir davettir. Eşsiz ve paha biçilmez hayatlarımızın bir anını daha boşa harcamadan harekete geçmeye evet…
Sayfaya bağlantı:
